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EXERCICIOS PARA O CORPO DO VERÃO
14/03/2014 às 13:45

Estou preocupada com o peso e a minha forma física e por isso assim que receber pagamento pelo meu salário, irei me matricular em uma academia de ginástica e também quero fazer natação, para poder desenvolver minha experiência com a água, ajudar a embelezar a forma física e perder peso também.

Não tenho grandes dificuldades com a atividade física, exceto o detalhe de que me falta vontade para ir a academia, na verdade que quando tomo coragem e vou, acabo tenho bons resultados para o meu corpo. Mas o fato de trabalhar muito, acaba influenciando no meu desinteresse pelas atividades físicas, por que sempre me sinto cansada e com alto nível de stress.

 

De toda maneira vou receber pagamentos por meu trabalho e ir direto a academia, é provável que depois de pagar um mês inteiro eu possa recuperar a motivação para voltar a fazer exercícios.



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